Bist du schon Zucker-kompetent?
Auf dem Weg zur Zuckerfreiheit durchlaufen wir vier verschiedene Stufen der Kompetenz, von der Unwissenheit zur Meisterschaft, vom unbewussten zum bewussten Handeln. Jede Phase ist ein wertvoller Schritt auf dem Weg zu einem zuckerfreien Leben, voller Erkenntnisse und persönlichem Wachstum.
Diese Folge wurde von meiner inspirierenden Kollegin Alexandra Bahr angeregt, die seit drei Wochen auf ihrer eigenen Zuckerfrei-Reise ist und ihre Erfahrungen mit mir geteilt hat.
