Alles ist Struktur – Wie Umgebung und Ernährung dein Leben formen

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Interview mit Christian Wenzel

Es gibt Momente, in denen wir spüren: Alles hängt miteinander zusammen. 🌿
Dein Körper, deine Gedanken, dein Umfeld – alles beeinflusst sich gegenseitig. In dieser besonderen Podcastfolge spreche ich mit Christian Wenzel alias Mr. Broccoli darüber, wie Struktur in unserem Leben entsteht – und warum sie der unsichtbare Rahmen für Leichtigkeit, Energie und Gesundheit ist.

Wir sprechen darüber, wie Wasser, Kleidung und Ernährung viel mehr sind als Alltagsentscheidungen. Sie sind Spiegel unseres Bewusstseins. Und sobald du beginnst, diese Dinge liebevoll und bewusst zu wählen, kann sich dein ganzes System verändern – auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. 🌸

Vielleicht ist diese Folge eine Einladung für dich, achtsamer hinzuschauen: Welche Strukturen in deinem Leben dienen dir? Und welche dürfen sich verändern, damit du dich freier, klarer und lebendiger fühlst?

Hinterlasse mir gerne deine Gedanken zu dieser Folge direkt in den Kommentaren auf SpotifyApple Podcasts oder bei YouTube 💬
Wenn du magst, vernetze dich mit mir auf Instagram @zuckerfrei_beginnt_im_kopf_ – ich freue mich, wenn du deine Erkenntnisse teilst und wir uns dort austauschen. 💛

Lebe Zuckerfrei
„Es ist nicht genug zu wissen, man muss auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen, man muss auch tun.“ – Johann Wolfgang von Goethe

In dieser Podcast-Episode erfährst du

– warum Struktur die unsichtbare Grundlage für Gesundheit, Klarheit und innere Ruhe ist
– wie Wasser, Kleidung und Lebensmittel dein Energieniveau beeinflussen
– weshalb bewusste Entscheidungen deine mentale Stärke und dein Vertrauen in dich selbst stärken
– welche kleinen Veränderungen deinen Tag sofort leichter und klarer machen

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