Hast du schon von der Fressformel gehört? Es gibt tatsächlich Lebensmittel, die nicht kontrolliert gegessen werden können.
Fanny Patzschke, ehemalige Apothekerin und Ernährungscoach, enthüllt in dieser Podcastfolge spannende Erkenntnisse darüber, warum wir heutzutage so viele Tabletten erhalten, die uns möglicherweise schaden – statt uns zuckerfrei zu ernähren und Entzündungen im Körper vorzubeugen.
In dieser Folge erfährst Du, wie sich die Fressformel auf unseren Körper auswirkt, warum die Entscheidung für Zuckerfreiheit wirksamer sein kann als manches Medikament, und wie Du echte Selbstkontrolle aufbaust.
