Was dich wirklich lange jung hält – Interview mit TV-Moderatorin Laura Karasek

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Inhalt entsperren Erforderlichen Service akzeptieren und Inhalte entsperren

Jetzt anhören auf

Lebe Zuckerfrei

„Die beste Arznei für den Menschen ist der Mensch selbst.“ – Hippokrates

In dieser Podcast-Episode erfährst du

welche Rolle Ernährung für Gesundheit, Energie und Wohlbefinden spielt
welche Nährstoffe Laura täglich bewusst in ihren Alltag integriert
wie sie Nahrungsergänzungsmittel auswählt und worauf sie dabei achtet
welche Gesundheitsstrategien und Longevity-Ansätze sie besonders spannend findet
welche unterschiedlichen Schlaftypen es gibt und warum dieses Wissen so wichtig für Leistungsfähigkeit und Gesundheit sein kann
wie sie auf Zucker, Blutzucker und zuckerärmere Alternativen blickt
warum Prävention heute wichtiger denn je ist
welche Gewohnheiten ihr helfen, Körper und Geist langfristig fit zu halten

Weitere Folgen wie diese

Was Zucker mit unserem inneren Gleichgewicht macht – Interview mit Dr. Ulrich Bauhofer (Teil 1)

11. August 2026

Was dich wirklich lange jung hält – Interview mit TV-Moderatorin Laura Karasek

Jetzt anhören auf

In dieser Podcast-Episode erfährst du

Weitere Folgen wie diese

Was Zucker mit unserem inneren Gleichgewicht macht – Interview mit Dr. Ulrich Bauhofer (Teil 1)

Die größten Ernährungsirrtümer – Interview mit Dr. Matthias Riedl

Wenn das innere Kind nach Zucker ruft – Interview mit Stefanie Stahl

Wenn Ehrlichkeit mehr heilt als Perfektion – Interview mit Ildikó von Kürthy

Zuckerfrei & jung bleiben: Anti-Aging – Interview mit Nina Ruge

Zuckerfrei leben – im Gespräch mit Eckart von Hirschhausen