Vielleicht kennst Du das Gefühl, Dich in vielen Situationen Dir und Deinen Gefühlen und Gelüsten gegenüber schwach und disziplinlos zu fühlen.
Hochleistungssportlerin Franziska Hollmig ging es genauso: Als Triathletin war sie tagtäglich mit Herausforderungen und Disziplin konfrontiert – doch beim Zucker und Heißhunger konnte ihr die Disziplin allein nicht weiterhelfen.
Wie sie dennoch zuckerfrei wurde, welche Tools ihr geholfen haben und wie sie heute lebt, erzählt sie in dieser Folge – eine unglaublich schöne Zuckerfrei-Heldenreise.
