Raus aus den alten zuckerfrei-Schuhen – Interview mit Robert Betz

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Lebe Zuckerfrei

„Bewege dich zu neuen Ufern, denn das Leben bleibt nie stehen.“ – Robert Betz

In dieser Podcast-Episode erfährst du

wie du deine alten zuckerfrei-Gewohnheiten und „Schuhe“ Schritt für Schritt loslassen kannst
welche Rolle kleine Gewohnheiten, Selbstgespräche und Alltagsszenen in Roberts Leben spielen
wie Gedanken und Gefühle deinen Umgang mit Essen und Zucker beeinflussen
wie du anfangen kannst, freundlicher mit dir zu sprechen und deinen Alltag so zu sortieren, dass er besser zu dir passt

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11. August 2026

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