Wie Dein Körper dir zeigt, dass Du zu viel Industriezucker isst- Interview mit Anja Giersberg von Zuckerfrei Naschen

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Kennst Du das Gefühl, dass Du dich schnell müde, erschöpft und ausgebrannt fühlst und einfach nicht orten kannst, warum?

So ging es Anja. Anja war Konditorin, Ihr Beruf die Herstellung von Keks und Kuchen, Grundzutat weißer Industriezucker.

Bei Müdigkeit und Erschöpfung ist es nicht geblieben, Anja hat lange an einem Pilz gelitten der Ihren Körper befallen hat, braune Flecken am ganzen Körper, Bewegungsunfähigkeit, Ohnmacht, aber vor allem hat sich der Pilz von Industriezucker ernährt.

Lebe Zuckerfrei
„Lass die Nahrung deine Medizin sein und die Medizin deine Nahrung.“ – Hippokrates

In dieser Podcast-Episode erfährst du

  • Warum Zucker und Süße im Alltag oft stärker wirken, als wir denken

  • Wie Süßstoffe und Zuckerersatzstoffe aus medizinischer Sicht einzuordnen sind

  • Welche Zuckerfallen und Alltagsprodukte unseren Körper besonders belasten

  • Warum es sinnvoll ist, Süßes wieder bewusster und seltener zu genießen

  • Wie du im Alltag kleine Schritte gehst, ohne in Verzicht zu verfallen

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